Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

BSE kelas 2Buku masguru

Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

Buku Sekolah Digital Siswa Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

Buku Sekolah Digital Guru Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

Buku Sekolah Elektronik Guru Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

Buku Sekolah Siswa Guru Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

BSE Download terbaru Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

buku sekolah elektronik SEMESTER I Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2
Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2 buku sekolah elektronik SEMESTER II

buku sekolah digital SEMESTER I
buku sekolah digital SEMESTER II

Download BSE SEMESTER I
Download BSE SEMESTER II

kurikulum 2013 revisi 2018 Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2
kurikulum 2013 revisi 2017
kurikulum 2013 revisi 2016
kurikulum 2013 revisi 2020
kurikulum 2013 revisi Terbaru Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2

Download di Google Drive

Baca online Buku Sekolah Digital Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2
Baca online Buku Sekolah Elektronik

Aplikasi Buku Sekolah Digital gratis

Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2 BSE Mahoni Kurikulum 2013 Revisi Terbaru

TANGKAS
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga
untuk kelas II
Sekolah Dasar/Madrasah Ibtidaiyah
Penulis : Pomo Warih Adi
Hari Nurdin Santosa
Editor : Budi Harjo
Perancang Kulit : Abu Hafs
Tata Letak : Abu Hafs
Ilustrasi : Ipen
Ukuran Buku : 17,6 x 25 cm

 

372.8
POM POMO Warih Adi
t Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga/Pomo Warih Adi,
Hari Nurdin Santosa; editor, Budi Harjo; ilustrator, Ipen.—Jakarta: Pusat
Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional, 2010.
x, 168 hlm.: ilus.; 25 cm
Bibliografi: hlm. 156
Indeks
Untuk kelas II Sekolah Dasar/Madrasah Ibtidaiyah
ISBN 978-979-095-005-4 (no. jilid lengkap)
ISBN 978-979-095-024-5 (jil. 2c)
1. Olahraga – Aspek Kesehatan – Studi dan Pengajaran (Pendidikan Dasar) I. Judul
II. Hari Nurdin Santosa III. Budi Harjo IV. Ipen

Daftar Isi

kata sambutan ———————— iii
kata pengantar ———————– iv
pendahuluan ————————.. v
daftar isi ————————–. viii
pelajaran 1 gerak dasar ——————. 1
1.1 gerak dasar jalan lari lompat dan loncat — 3
1.2 gerak dasar memutar mengayun
dan menekuk lutut ————-. 9
1.3 gerak dasar melempar menangkap
menendang dan menggiring bola —– 12
lensa olahraga —————-.. 16
untuk diingat —————–. 17
evaluasi ——————– 18
pelajaran 2 latihan dasar kebugaran jasmani —–.. 22
2.1 melatih kekuatan otot lengan dan tungkai . 24
2.2 latihan keseimbangan ———– 28
2.3 membiasakan bergerak dengan benar –. 31
lensa olahraga —————-.. 32
untuk diingat —————–.. 33
evaluasi ——————– 34
pelajaran 3 senam ketangkasan dasar ———. 38
3.1 senam ketangkasan sederhana tanpa alat 40
3.2 senam ketangkasan sederhana
menggunakan alat ————.. 42

viii

lensa olahraga —————-.. 45
untuk diingat —————–.. 46
evaluasi ——————– 47
pelajaran 4 keterampilan dasar ritmik ———.. 50
4.1 gerak ritmik berpasangan ——— 52
4.2 gerak ritmik beregu ———–.. 55
lensa olahraga —————-.. 56
untuk diingat —————–.. 57
evaluasi ——————– 58
pelajaran 5 budaya hidup sehat ————- 60

5.1 menjaga kebersihan rambut hidung
dan telinga —————-. 62
5.2 memilih makanan bergizi ——— 65
lensa olahraga —————-.. 68
untuk diingat —————–.. 69
evaluasi ——————– 70
latihan evaluasi semester 1 —————.. 73
pelajaran 6 gerak dasar kebugaran jasmani ——. 77
6.1 latihan kekuatan otot dada dan punggung — 79
6.2 latihan kelentukan —————.. 82
lensa olahraga ——————-.. 85
untuk diingat ——————–.. 86
evaluasi ———————– 87

ix
pelajaran 7 senam ketangkasan sederhana ——.. 89

7.1 melompat dan berputar 90 derajat
di udara —————— 91
7.2 senam ketangkasan sederhana —–.. 94
lensa olahraga —————-.. 96
untuk diingat —————–.. 97
evaluasi ——————– 98
pelajaran 8 ketrampilan dasar ritmik ———.. 101
8.1 gerak ritmik berpasangan ——–. 103
8.2 gerak ritmik beregu ———–. 104
lensa olahraga —————- 106
untuk diingat —————– 107
evaluasi ——————-. 108
pelajaran 9 gerak dasar renang ————.. 111
pengenalan air —————- 113
9.1 gerak lengan dan tungkai ——–. 116
9.2 keseimbangan tubuh dan penyelamatan diri
di air ——————-. 118
9.3 mempraktekkan gerak dasar renang –.. 120
lensa olahraga —————- 126
untuk diingat —————– 127
evaluasi ——————-. 128

x
pelajaran 10 kegiatan jasmani dilingkungan

sekitar sekolah ————– 130
10.1 aktivitas fisik di sekolah ——– 132
10.2 memperhatikan rambu rambu perjalanan
ke sekolah ————–.. 135
10.3 memakai pakaian dan sepatu yang
sesuai —————– 136
lensa olahraga —————. 138
untuk diingat —————-. 139
evaluasi ——————.. 140
pelajaran 11 budaya hidup sehat ———–.. 142
11.1 kebersihan tangan dan kaki —–.. 144
11.2 cara makan sehat ———– 146
lensa olahraga —————. 148
untuk diingat —————-. 149
evaluasi ——————- 150
latihan ulangan kenaikan kelas ————-. 152
daftar pustaka ———————– 156
glosarium ————————-. 158
indeks ————————— 161
lampiran ————————– 162

BACA ONLINE

DOWNLOAD

Bagikan Artikel Ini !

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Artikel yang terkait dengan Buku Tangkas Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga kelas 2